Главная » Образовательные учреждения » Спорт и Туризм » Спорт » ВОЛЕЙБОЛ (мальчики). Летний интенсив.

ВОЛЕЙБОЛ (мальчики). Летний интенсив.

Программа направлена на: 

-удовлетворение индивидуальных потребностей в занятиях физической культурой и спортом; 

-формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья; 

-выявление и развитие детей, проявивших выдающиеся способности; 

-социализацию и адаптацию к жизни в обществе; 

-формирование общей культуры; 

-профилактику асоциального поведения.

Программа адаптирована под имеющиеся материально-технические условия и предполагает проведение занятий как в спортивном зале, так и на спортивной площадке. Это позволяет разнообразить процесс обучения, использовать различные формы работы с обучающимися, избежать монотонности, повысить эффективность занятий. 

Направление Физкультурно-спортивная
Даты проведения 1 месяц (24 часа)
Место проведения Альтаир

Абдуразаков Мурад Газимагомедович

Целью программы является обеспечение разностороннего физического развития и укрепление здоровья учащихся посредством занятий волейболом. 

Задачи: 

  • Укрепление здоровья и закаливание организма подростков 
  • Обеспечение оптимального для данного возраста уровня физической работоспособности и физических качеств 
  • Повышение общей физической подготовленности 
  • Развитие специальных физических способностей 
  • Обучение основам техники и тактики игры в волейбол.

Содержание программы 


№ п/п

Наименование тем

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Введение, инструктаж по ТБ и ОТ во время занятий волейболом.

2

2

0

2.

Физическая подготовка


6

0

6

3.

Технико-тактическая подготовка.

6

0

6

4.

Специальная физическая подготовка.

6

0

6

5.

Интегральная подготовка.

2

0

2

6.

Контрольные испытания

2

0

2

ИТОГО:

24

2

22

[/xfvalue_course_tasks]